przybory dentystyczne

8 wskazówek, jak zapobiegać powstawaniu przebarwień na zębach

Każdy z nas ma indywidualną naturalną barwę zębów. Jedni od urodzenia mają białe zęby, a inni choćby stanęli na głowie, nie uzyskają perfekcyjnego koloru szkliwa. W tym przypadku nie pomaga skrupulatna higiena czy stosowanie produktów wybielających.

Kolor zębów uzależniony jest nie tylko od starannego szczotkowania, ale przede wszystkim od predyspozycji genetycznych, mineralizacji i grubości warstw zęba. Istotne znaczenie ma również wiek, sposób odżywiania, zażywane leki oraz stosowanie używek typu papierosy, mocna kawa, ciemny alkohol. Warto unikać produktów, które uszkadzają szkliwo (cytrusy, słodycze) oraz zmieniają barwę zęba. To może skutkować pojawieniem się różnego rodzaju przebarwień i plam na zębach, które wpływają negatywnie na wygląd czy estetykę twarzy.

Przebarwienia na zębach — jak zapobiegać ich powstawaniu?

Piękny uśmiech i zdrowe zęby nie tylko poprawią wygląd, ale również dodają pewności siebie w relacjach z innymi. W pierwszej kolejności należy ustalić przyczynę plam na zębach, a następnie podjąć stosowne działania. Jak dbać o zęby, aby na długo cieszyć się ich blaskiem? Oto kilka cennych wskazówek:

  1. Regularne mycie zębów, stosowanie nici dentystycznych, płynu do płukania jamy ustnej (najlepiej po każdym posiłku).
  2. Unikanie nadmiernego i długotrwałego spożywania produktów, które stopniowo (z roku na rok) przyczyniają się do powstawania przebarwień zębów. Negatywne skutki zdrowotne, ale też estetyczne ma palenie papierosów, picie czerwonego wina, ciemnej kawy, herbaty czy coca-coli.
  3. Używanie pasty z aktywnym węglem lub z substancjami wybielającymi typu nadtlenek wapnia.
  4. Stosowanie pasków i nakładek wybielających, łatwo dostępnych w drogeriach.
  5. Systematyczne wizyty u stomatologa oraz niedopuszczanie do powstania zaawansowanego stanu zapalnego zęba lub nieleczenie uszkodzenia mechanicznego.
  6. Szczególna dbałość o zęby w przypadku chorób takich jak cukrzyca, padaczka, nowotwory, uszkodzenie wątroby.
  7. Zachowanie właściwego poziomu witaminy D (zwłaszcza u dzieci), wpływającej na stan uzębienia.
  8. Regularna wymiana szczoteczek do zębów (co 3-4 miesiące).

Przebarwienia zębów — leczenie

W przypadku, gdy domowe sposoby nie przynoszą pożądanych efektów, a plamy na zębach są widoczne i wpływają na złe samopoczucie, warto skonsultować się z dentystą. Dzisiejsze metody skutecznie eliminują tego rodzaju niedoskonałości oraz pomagają odzyskać promienny uśmiech na twarzy. Gabinety stomatologiczne oferują następujące zabiegi:

– piaskowanie (mechaniczne usuwanie kamienia nazębnego oraz zanieczyszczeń),

– skaling (usuwanie kamienia przy pomocy ultradźwięków),

– mikroabrazja szkliwa (wygładzenie powierzchni zębów metodą polerowania),

– wybielanie zębów, np. za pomocą lampy LED lub tzw. wybielanie nakładkowe,

– założenie korony lub licówki, czyli specjalnej nakładki maskującej niepożądane zmiany.

Przebarwienia i plamy na zębach nie muszą oznaczać pogorszenia jakości życia, ograniczeń w kontaktach z ludźmi czy poczucia wstydu. Warto skorzystać z porady specjalisty oraz poznać najnowsze trendy w leczeniu zębów.