Dobre jedzenie na zdrowe zęby

Dzisiaj przedstawiamy krótką listę produktów spożywczych, które bardzo dobrze wspomagają właściwe nawyki higienizacyjne w walce o piękny i zdrowy uśmiech.

Musimy zawsze pamiętać, że najważniejszym elementem dbałości o zdrowy uśmiech jest i będzie regularna kontrola stomatologiczna oraz codzienne mycie, płukanie i nitkowanie zębów. Istnieją jednak produkty spożywcze, które dostarczają wartościowe dla organizmu i zębów związki. Poniżej przedstawiamy ich krótką listę:

• Marchew, jest bogatym źródłem bakteriobójczej witaminy A, wzmacniającej dziąsła i zapobiegającej próchnicy.
• Produkty mleczne, są źródłem wapnia, podstawowego budulca kości.
• Ryby dostarczające białka, wapnia i witaminy D wspomagającej przyswajanie wapnia i fosforu w organizmie.
• Jedzmy zdrowo, a na kontrolę stomatologiczną zapraszamy do Aurident!