Leczenie bruksizmu – sprawdzone metody terapii

Co to jest bruksizm? Sprawdź, czy masz jakieś objawy

Bruksizm to nieświadome zaciskanie zębów i zgrzytanie nimi. Objawy występują także w nocy, kiedy zwykle nasze ciało jest w stanie rozluźnienia i odpoczywa. Z bruksizmem zmaga się coraz więcej osób. Badania pokazują, że chorują osoby między 25-45 rokiem życia. Duża część ignoruje pierwsze niepokojące symptomy. Tymczasem napięcia mięśniowe narastają i tworzą się zmiany w stawach skroniowo-żuchwowych. Pojawiają się kolejne objawy wywołane przez stały szczękościsk i tarcia. Chorzy skarżą się na:

• Bóle głowy, karku, pleców, całej szczęki.
• Szumy w uszach.
• Ograniczenie ruchomości żuchwy, przeskakiwanie żuchwy podczas jedzenia i otwierania ust.
• Nadmierne ścieranie się szkliwa prowadzące do nadwrażliwości i próchnicy.
• Pękanie zębów.
• Zmiany rysów twarzy z powodu przerostu mięśni.
• Problemy ze snem.

Jakie są przyczyny bruksizmu? Od ich poznania zależy rodzaj leczenia

Bruksizm nie jest chorobą dziedziczną. Zgrzytanie zębami i zaciskanie to czynności nawykowe, służące rozładowaniu napięcia. Podobnie jak obgryzanie paznokci. Jako najczęstszą przyczyną pojawienia się bruksizmu uważa się nadmiar stresu. Inne często wymieniane przyczyny:

• Wady zgryzu,
• Usunięcie ósemek,
• Choroby przewodu pokarmowego,
• Alergie,
• Zaburzenia psychiczne.

Niedobory witamin

Ważne jest, żeby przyczyna została prawidłowo zdiagnozowana. Od tego bowiem będzie zależeć skuteczność leczenia i rodzaj wybranych terapii.
Skuteczne metody leczenia bruksizmu

Leczenie bruksizmu wymaga najczęściej łączenia wiedzy kilku specjalizacji w celu wyeliminowania faktycznego powodu choroby. Przykładowo: jeśli bruksizm jest objawem psychosomatycznym, jako następstwo nadmiernego stresu lub choroby psychicznej, konieczne będzie wdrożenie leczenia psychiatrycznego i terapii. Jeśli przyczyną jest wada zgryzu, pomóc może ortodonta lub protetyk.

Do leczenia objawowego bruksizmu stosuje się różne metody:

• Masaż rozluźniający mięśni głębokich twarzy.
• Szyna relaksacyjna na noc. Jej zakładanie zapobiega mimowolnemu zaciskaniu i zgrzytaniu. Pozwala to mięśniom odpocząć i chroni przed ścieraniem zębów.
• Botoks. Zastosowanie toksyny botulinowej zmniejsza na jakiś czas aktywność mięśni odpowiedzialnych za zaciskanie szczęki.
• Samodzielne ćwiczenia rozluźniające takie jak: kląskanie, masaż policzków i skroni.

Nieleczony bruksizm będzie stopniowo powodował negatywne zmiany w całym organizmie. Nasilą się niepokojące objawy, powodując coraz większy dyskomfort. Życie z bruksizmem jest uciążliwe nie tylko dla chorego, ale także dla najbliższych. Zgrzytanie zębami jest wyraźnie słyszalne w nocy, co może powodować zaburzenia snu. Uporczywy ból nie pozwala normalnie funkcjonować. Leczenie bruksizmu to nie tylko zapobieganie skutkom, ale także pozbycie się przyczyn dolegliwości, które mogą mieć wpływ na inne obszary naszego ciała. Dlatego warto jak najszybciej udać się do lekarza rodzinnego lub stomatologa.